Sozialkompetenztraining Kaus # etabliert seit 2009
Kompetenzen im Alltag
Das alltägliche Leben steht u.a. auf vier Säulen. Es gibt es verschiedene Ansätze, diese Säulen aufzubauen, zu stärken, oder bei Bedarf zu reparieren.
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Sozialkompetenz
Sozialkompetenz beschreibt die Fähigkeit, im menschlichen Miteinander verschiedene Persönlichkeiten zu erkennen, und sich mit ihnen verstehen zu können.
Sozialkompetenz ist eine existenzielle Basisfähigkeit für Alle, vom Kind bis zum Erwachsenen.
Kommunikation nimmt dabei eine Schlüsselrolle ein.
Jeder hat die Möglichkeit, diese zu erlernen. Der Gewinn ist ein positiver Umgang im menschlichen Miteinander.
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Mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit ist unsere persönliche emotionale, geistige und soziale Verfassung.
Es ist wichtig, sie jederzeit zu pflegen und zu schützen.
Die wichtigste Voraussetzung für eine positive Lebensqualität und volle Leistungsfähigkeit ist eine gute mentale Gesundheit.
Hierzu ist es wichtig, die mentale Gesundheit zu erkennen, Einflüsse abwehren zu können, und praktische Fähigkeiten zur Verbesserung nutzen zu können.
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Gewaltprävention
Der beste Zeitpunkt, Gewalt zu verhindern, ist präventiv, also bevor sie überhaupt entsteht.
Die Fähigkeit, Situationen einzuschätzen, die zur Gewalt eskalieren könnten, und rechtzeitige Maßnahmen ergreifen, um diese noch vor der Eskalation zu entschärfen.
Das ist der Grundsatz der Gewaltprävention, denn jeder verhinderte Ausbruch von Gewalt ist ein Gewinn für alle.
Konfliktmanagement
Konflikte gehören zum Leben - es gibt Möglichkeiten, sie für alle beteiligten gewinnbringend auszutragen.
Trotz bester Vorsätze kann es leider passieren, dass ich in einen Konflikt gerate. Die Fähigkeit, diese Konflikte mit Fairness und themenbezogen auszutragen, wie auch den Weg zur gewinnbringenden Lösung für alle Beteiligten zu finden, das ist die gewünschte Art, einen Konflikt zu managen.
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In der heutigen Zeit, wo es immer wichtiger wird, sich im zwischenmenschlichen Bereich mit vielen unterschiedlichen Persönlichkeiten zu verstehen, ist es von großer Bedeutung, die Fähigkeiten dafür zu haben (Sozialkompetenz), die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, und auf sich selbst zu achten (Mentale Gesundheit) , eventuelle Gewalt im Vorfeld zu verhindern (Gewaltprävention), und auftretende Konflikte sinnvoll auszutragen (Konfliktmanagement).
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