Trainingsangebote für Kinder und Jugendliche für Sozialkompetenz, Mentale Gesundheit, Mobbingprävention, Gewaltprävention & Motivationsunterstützung

Einzeln, in Gruppen oder ganze Klassen / Jahrgänge

  • Mentale Gesundheit - Wie schaffe ich es, dass es mit gut geht?     * neu*                                                                              
  • Mobbing - Definition, Prävention, Intervention & Vortrag
  • Sozialkompetenztraining für Schulklassen
  • Gewaltpräventionstraining für Gruppen/Schulklassen angelehnt an "Mut tut gut"
  • Konflikttraining für Kinder & Jugendliche
  • Umgang mit sozialen Medien & Cybermobbing
  • Wut - Wie entsteht sie, und wie kann ich damit umgehen?
  • Wahrnehmung ist Wirklichkeit - Was geht hier ab?
  • Intelligenz - Kann ich "schlauer" werden?
  • Effektiver lernen mit Alphabetlisten und Wortassoziationen
  • Umgang mit Fehlern - Eine Chance zur Verbesserung

Mentale Gesundheit - Wie schaffe ich es, dass es mir gut geht?

Quelle: pixabay.com/TotalShape

Unsere mentale Gesundheit, d.h. unsere emotionale, geistige und soziale Verfassung, ist die wichtigste Grundlage für ein positives Lebensgefühl.

In der heutigen Zeit sehen wir uns mit immer größeren Herausforderungen konfrontiert, die unsere mentale Gesundheit angreifen.

 

Stress, Druck, Angst vor medialer Ausgrenzung, weil wir glauben, etwas zu verpassen, (F.o.m.o [Fear of missing out]) und das Gefühl, ständig von Negativität umgeben zu sein, sind große Faktoren.

 

Wir können diese Faktoren beeinflussen!

 

In diesem Workshop wird sowohl Bedeutung von mentaler Gesundheit ausführlich beleuchtet, wie auch die Auswirkungen (positiv & negativ) herausgearbeitet.

 

Dazu werden praktisch anwendbare Strategien zur Beeinflussung der negativen Faktoren, und damit zur Verbesserung der mentalen Gesundheit in verschiedenen Situationen vorgestellt.

 

Den Abschluss des Workshops bietet eine Diskussionsrunde, bei denen die Teilnehmer sowohl in offener Runde, wie auch anonym in Schriftform Fragen zu ihren persönlichen Befindlichkeiten stellen können.

 

 

Gebühren:

Dieser Workshop wurde speziell für Kinder & Jugendliche, und deren Herausforderungen in der heutigen Zeit entwickelt.

 

Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen

 1 x 1,5 Std. - 150,00 €
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

Mobbing - Definition, Prävention, Intervention & Vortrag

Mobbing nimmt leider einen immer größeren Raum in unserer Gesellschaft ein!
Die Folgen reichen bei den Opfern von leichten körperlichen und psychischen Problemen bis zum Selbstmord.

 

 

In diesem Seminar, bei dem entweder ein einzelner Baustein, oder das Komplettpaket gebucht werden kann, wird vermittelt, was Mobbing überhaupt ist und wie es entsteht.

Weiterhin werden Optionen zur vorzeitigen Verhinderung von Mobbing, sowie Hilfsmöglichkeiten für Zeugen von Mobbing vorgestellt.

Ein besonderer Baustein ist ein praxis- und lebensnaher Vortrag zum Thema Mobbing, der reale Fälle, und deren Ablauf zum Inhalt hat, sowie den alltäglichen Umgang damit näher bringt. 

 

 

Das Seminar wird speziell nach Ihren Wünschen und nach Ihrer Situation angepasst.

Dieses Seminar kann auch als Onlineseminar durchgeführt werden.

 

 

Gebühren:
Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen
 

Komplettpaket:

 1 x 5 Ustd. -  300,00 €

 

Definition, Prävention & Intervention: 

 1 x 4 Ustd. -  240,00 €

 

Vortrag & Diskussionsrunde:

 1 x 2 Ustd. - 120,00 €

 

Vortrag:

 1 x 1 Ustd. -   60,00 €

 

Einzelbaustein: - 60,00 € / Ustd.

 

 

Jedes Seminar beinhaltet ein Vor- & Nachgespräch

 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet

Quelle: pixabay.com/geralt

Sozialkompetenztraining für Schulklassen

Die vorrangigen Ziele in diesem Training sind die Stärkung  des Klassenverbundes und die Entwicklung & Festigung des Wir-Gedankens.

 

 

In einer Mischung aus Theorie und abwechslungsreichen praktischen Übungen werden Teamfähigkeit und der Wir-Gedanke herausgearbeitet. 
Die individuelle Situation der Teilnehmer/-innen wird im Trainingsverlauf jeweils berücksichtigt.

 

 

Gebühren:

Dieses Training kann als pädagogischer Tag, 3-tägiges Seminar, oder als Individualtraining gebucht werden.

 

Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen

 

Pädagogischer Tag:   1 x 8 Ustd. - 450,00 €

 

3-tägiges Training:    3 x 4 Ustd. - 660,00 €

 

Individualtraining:  60,00 € / Ustd.   oder   75,00 € / 60 Min.

 

 

Jedes Training beinhaltet je ein Vor- & Nachgespräch mit der Klassenleitung

 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.
 

 

Quelle: pixabay.com/Peggy_Marco

Gewaltpräventionstraining für Schulklassen / Gruppen angelehnt an "Mut tut gut"

In diesem Training werden folgende Fähigkeiten der Kinder erarbeitet und gestärkt: 

 

Grenzen setzen, erkennen und akzeptieren. 
Gewaltfreie Handlungsmöglichkeiten erarbeiten und anwenden. 
Stärkung des Selbstwertes.

 

Die Methodik ist in theoretischen Einheiten, und praktischen Übungen zur Selbsterfahrung, jeweils altersgerecht in den Trainings für die 1. & 2. Klasse,

3. & 4. Klasse, sowie weiterführende Schulen ab Klasse 5 angepasst.

 

 

Gebühren:

Dieses Training kann als 3-tägiges Seminar, oder als Individualtraining gebucht werden.

 

Gruppen/Schulklassen

 

 1. - 4. Klasse:  3 x 4 Ustd. - 540,00 €     

 

 ab 5. Klasse:    3 x 6 Ustd. - 810,00 €     

 

Individualtraining:   50.00 € / Ustd.

 

Jedes Training beinhaltet eine Elterninformation im Vorfeld, sowie ein Vor- & Nachgespräch mit der Klassenleitung

 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet
 

 

 

Quelle: pixabay.com/Pezibear

Konflikttraining für Kinder & Jugendliche

Das Ziel dieses Workshops liegt in der möglichst frühzeitigen Erkennung und die Vermeidung von Konflikten.

Darauf aufbauend liegt der Fokus darin, entstandene Konflikte lösungsorientiert, themenbezogen und möglichst gewinnbringend für alle Parteien auszutragen.     

      

Die Entwicklung eines "Ich bin OK - Du bist OK" - Gefühls wird durch die Verbesserung der Kommunikation und des sozialen Umgangs mit Mitmenschen erarbeitet und sowohl theoretisch vermittelt, wie auch praktisch geübt.

 

 

Gebühren:

Dieser Workshop kann entweder als 3-tägiges Programm mit unterschiedlichem Zeitumfang, oder als Individualworkshop gebucht werden.

 

Gruppen/Schulklassen

 
 3 x 4 Ustd. :     700,00 €

 

 3 x 6 Ustd. :   1000,00 €

 

 Individualtraining :   60,00 € / Ustd.

 

Jedes Training beinhaltet ein Vor- & Nachgespräch mit der Teamleitung.

 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

 

Quelle: pixabay.com/geralt

Umgang mit sozialen Medien & Cybermobbing

Der sinnvolle Umgang mit sozialen Medien, und die sichere  Navigation durch die digitale Welt ist in der heutigen Zeit, gerade im Bezug auf Gefahren wie Cybermobbing und Datenmissbrauch sehr wichtig.

 

Eine sichere Handhabung von Whatsapp, Instagram, X & Co. ist zu einer echten Kernkompetenz geworden.

 

Passend dazu bietet dieses Coaching eine Möglichkeit, den Umgang zu erlernen und zu vertiefen. 

 

Dieses Coaching kann auch als Onlineveranstaltung gebucht werden.

 

 

Gebühren:

Dieses Coaching kann sowohl für Schulklassen, wie auch für (Klein-)gruppen oder Einzelpersonen gebucht werden.

 

Einzelpersonen/Gruppen/Schulklassen 

 

 Schulklassen

 1 x 4 Ustd.   :   150,00 €

 Individualtraining   :   40,00 € / Ustd.

 

 

 Einzelpersonen & Gruppen 

 1 x 3 Std.   :   20,00 € je Teilnehmer (Mindestanzahl: 5)

 Individualtraining   :   30,00 € / Std.
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

 

Quelle: pixabay.com/geralt

Wut - Wie entsteht sie, und wie kann ich damit umgehen?

Wut ist eine natürliche und wichtige Emotion.                             

 

Leider hindert sie uns daran, gute Entscheidungen zu treffen und kann zu viel Raum im alltäglichen Leben einnehmen.

 

In diesem Workshop wird die Entstehung von Wut leicht verständlich dargestellt, und weiterhin werden praktische Möglichkeiten zum schnellen Abbau und zum Umgang mit Wut in Alltagssituationen angeboten und eingeübt.

 

Dieser Workshop kann auch als Onlineveranstaltung gebucht werden.

 

 

Gebühren:

Der Workshop ist für individuelle Gruppen, Schulklassen und Jahrgangsstufen verfügbar.

 

Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen

 1 x 1 Std. - 100,00 €
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

Quelle: pixabay.com

Wahrnehmung ist Wirklichkeit    - Was geht hier ab?

"Warum passieren mir nur schlechte Sachen, und Andere erleben nur was Gutes?"

 

Diese Frage stellen sich die Kinder & Jugendliche sowohl in der Schule, wie auch im privaten Umfeld in der heutigen Zeit vermehrt.

 

 

Viel hat mir der eigenen Wahrnehmung zu tun, und mit der Art, wie ich Dinge sehe.

 

Dieses Seminar erklärt, auf welche Art die Wahrnehmung funktioniert, und es werden Möglichkeiten vermittelt, wie die seine eigene Wahrnehmung positiv verändert werden kann.

 

Dieses Seminar kann auch als Onlineveranstaltung gebucht werden.

 

 

Gebühren:

Dieses Seminar ist für individuelle Gruppen, Schulklassen und Jahrgangsstufen gleichermaßen geeignet.

 

Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen

 1 x 1 Std. - 100,00 €
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

 

Quelle. pixabay.com/GordonJohnson

Intelligenz - Kann ich "schlauer" werden?

"Sind Andere einfach schlauer als ich?", "Bin ich einfach dumm?"

 

Solche, und ähnliche Fragen sind unter Schülerinnen und Schülern leider zunehmend verbreitet.

Dieses Training zeigt anschaulich, dass der überwiegende Teil der Intelligenz in der eigenen Hand liegt, und dass mit Einsatz und den richtigen Methoden, wirklich jeder die Chance hat, seine persönliche Intelligenz zu steigern.

 

Dieses Training kann auch als Onlineveranstaltung gebucht werden.

 

 

Gebühren:

Dieses Training ist für Einzelpersonen, individuelle Gruppen, Schulklassen und Jahrgangsstufen verfügbar.

 

Einzelpersonen/ Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen

 1 x 1 Std. - 100,00 €
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

Quelle: pixabay.com/Tumisu

Effektiver Lernen mit Alphabetlisten und Wortassoziationen

Manchmal haben Schüler/-innen das Gefühl, als wäre ein Brett vor dem Kopf, dass das Lernen verhindert.

 

 

Diese Workshops zeigen Wege und Möglichkeiten, das Lernen weniger als Zwang/Krampf zu sehen, sondern eher als Spiel. 
Gleichzeitig erlangen die Teilnehmer/-innen Zugang zu der enormen Anzahl von "Gehirnschubladen", und dem darin befindlichen Wissen.

 

Durch diesen Ansatz werden gleichzeitig verschiedene Denkansätze gefördert, und die persönliche Kreativität wird geschult.

 

Beide Workshops können individuell oder als Gesamtpaket gebucht werden.

 

Diese Workshops kann auch als Onlineveranstaltung gebucht werden.

 

 

Gebühren:

Die Workshops sind geeignet für Einzelpersonen, individuelle Gruppen, Schulklassen und Jahrgangsstufen.

 

Einzelpersonen/ Gruppen/Schulklassen/Jahrgangsstufen

 1 x  1 Std. - 100,00 €     (Einzelthema)

 1 x 2 Std. - 185,00 €     (Gesamtpaket)
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

 

Quelle: pixabay.com/geralt

Umgang mit Fehlern - Eine Chance zur Verbesserung

Wir leben leider in einer Zeit, wo wir bei uns selbst und Anderen mehr auf Fehler achten, als das Positive zu sehen.

 

"Ich kann nichts" und "Ich kriege nichts auf die Reihe" sind traurigerweise eine wachsende Selbsteinschätzung von Kindern & Jugendlichen während der Schulzeit.

 

 

In diesem Coaching wird das "Denkprogramm" für diese Einstellung verdeutlicht, und es werden praktische Techniken und Möglichkeiten vorgestellt, wie Schüler/-innen lernen können, Fehler als Chance zu erkennen, um sich zu verbessern und gleichzeitig zu akzeptieren, dass Fehler zu machen ein wichtiger Teil des Lebens ist.

 

 

"Die Menge meiner Fehler sagt NICHTS über meinen Wert als Mensch aus!"

 

Dieses Coaching kann auch als Onlineveranstaltung gebucht werden.

 

 

Gebühren:

Dieses Coaching ist für Einzelpersonen, individuelle Gruppen, Schulklassen und Jahrgangsstufen gleichermaßen geeignet.

 

Einzelpersonen/Gruppen/Schulklassen/jahrgangsstufen

 1 x 1 Std. - 100,00 €
 

Bei Anfahrten von mehr als 50 Kilometern wird zusätzlich noch eine Fahrtkostenpauschale in Höhe von 0,80 € / Km berechnet.

 

Quelle: istockphoto.com/AndreyPopov

© Sozialkompetenztraining Kaus.  Alle Rechte vorbehalten.

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